断酒は続くよどこまでも~♪

今日も呑まないうつヌケしたい精神病棟入院からの帰還ログ

あけました。

皆さま明けましておめでとうございました。

お正月もおせちとコーラで断酒実行中のパパたんです。 鬱が治りかけの時よく自殺してしまうなんて話聞きませんか? 新年早々こんな話で恐縮ですが、鬱ってなんなのかって思うと 理想の自分と現実の自分が戦ってなかなか勝てない状態なんじゃないかなって最近思います。その理想自分に全然近づけなくてどうしようもなく戦意喪失し続ける状態なのではないかと。

鬱抜けし始めた時の落とし穴 今まさにパパたんはそこにいるんですが、すごく辛いです。

なんで鬱から脱出してる自分がコレだけしかできないの?自分の人生ってこれだけなの?

すごく毎日モンモンとしてます。これ多分スポットだと思うんですよね。ご飯も食べれるようになって 仕事もできるようになって 毎日頑張ってるのに 俺ってこれだけの人間なの?ってすごく思ってスポットに入り込んじゃう。

元気になったそんな時すごく自分と戦ってしまうのかなって思います。

人生焦ってもしょうがないのに 人と比べてもしょうがないのに なんでこんなになるんでしょうね。 もうすぐ会社の新年会があります。 断酒の山場はそろそろやってまいります。

新年会のお知らせ。

こんばんわパパたんです。

今年から社会復帰中ですが、すでに会社での新年会のお誘いが来ました。

もちろん参加しますと答えましたが、「僕お酒飲めません」とお伝えしたら

そんなこと言わずに飲め!と一喝されております。

管理職の方は年配なので悪気はないでしょうが完全なアルハラです。

やはりタバコは吸わなくても何もないのにお酒を飲めっていう風土ってどうなんでしょうか? 

もちろん一滴も呑むつもりはないですよ。もちろん飲みたいですけど。

アル中の僕はその一滴でまたあの奈落の底に落ちていくに決まってますから。

今年は人生の転機というか何とか立ち直った一年でした。

今思うとうつの始まった当初もう10年以上前からアルコール中毒への底なし沼の

兆候はありました。

うつだと思ったらお酒は本当絶対飲まないほうがいいです。

やめちゃったほうがいいです。

お酒って本当特別な人だけが飲める飲み物だとおもいますよ。

でも周りみんな飲んでるし乾杯あるし社会生活送ってると飲まないって本当難しいですよね。   なんででしょう?

僕はコーラで乾杯の予定です。

 

皆さんも飲んだら呑まれるな!

お酒の問題って小さなことからいっぱいありますから。

生活の半分はお酒のせいじゃないでしょうか?

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まだ143日しかたってないよ。

断酒生活143日目入院期間(入院期間30日含む)byパパたん